新レシピに挑戦♪

こんばんはぁ。 


今日は、自分なりに、結構動けた。 
簡単だけど、朝は、まだ食べられないから、昼夜と自分でご飯を作った。 
当たり前の事かもしれないけど、私には、かなりハードルが高い。 
もともと、料理は得意じゃないけど、うつで、本を見るのがつらいプラス 
理解力、集中力がおちてるので、レシピを見て、料理するということができない。 
だから、今まで作れていたものプラステレビで観た簡単レシピを、なんとなく覚えて 
作ったり、ご馳走してもらったご飯を食べて、こんな感じかな？と適当に作ってる。 
それでも、新レシピは、かなり意欲が出てきた時しかできない。 

でも、今日は、久々にできたよぉーーー！！ 
嬉しいっ！！(*^_^*) 


今日は、それ以外にも、私の中では、フルパワーで働けた。 


朝、体が動き出すまで、今日は、3時間かかった。 
8時に起きて、11時から動き出す。 
復職リハビリのつもりで、いろいろ動いてるけど 
動き出すまでに、3時間かかるんじゃ、毎朝5時おきだ・・・ 
睡眠リズムの調整もしなければ。 



動けるようになって、お風呂入って、食器洗って 
スーパーに買い物に行って 
お昼ごはんを作って、 
その他、もろもろ家事をして 
そのまま、休憩なしで 
編み物をする。 

今日は、軽めに、シュシュ４つと 
ベビー・キッズ用の、わっかになったマフラーを作る。 
http://blog.goo.ne.jp/itotopanda/e/d42cab3593363396e3315624fc432203 

あとは、4時から、癒し系番組で、最近お気に入りの「ちちんぷいぷい」 
を見る。 

1時間だけ見て、晩ご飯の準備。 


頓服飲んだけど、まぁまぁ動けた。 
今日は、自分なりに、よくできた1日だった(*^_^*)