・・・腸内環境・・・

今年の☆目標・・・

腸内環境を整える♪

液体状のものを、ちゅるっとね♪

もはやっ、持病。

まんねん、、便秘。

腸が細く・・・デリケートな性格（大笑）

 

まっ、それだけの為でもないんですよ、

デドックス、デドックス！！

ど～～してもっ、食だけは抑えることが出来ない私は・・・・

とにかく食べる！！

 

日ごろから、、少し気を付けてるんですよ♪

みんな、普通のカレーのところ・・・・

豆腐＋小豆カレー

 

みんなが焼きそばのところ・・・・

焼き春雨・・・・・・・

 

なかなかっ、美味しいのよん♪