車麩・・・みなさんご存知ですかっ?!
おおきいぃ~
車のタイヤみたいな形のお麩。
以前からちょこちょこ興味を抱いてた
☆マクロビオティック食☆
身体と、環境は繋がってる・・「身土不二」ってのがベースで
玄米を用いた
心にも身体にも優しい~~お食事のことなんですけど・・・
その♪マクロビ生活的・・ひと品
車麩を使ったカツ♪
お醤油と、みりんを足した和だしに浸して・・・・・
軽く絞り・・
普通に揚げるだけ。
すり胡麻を混ぜ込んだパン粉でもいいし、
スライスアーモンドを衣代わりに使っても美味しいで~す!!
もちもち感がいいですよ。
だしに浸しておいたお麩を絞る時は☆軽く、ほんと~に♪かるぅ~くです。
栄養満点、たんぱく質がぎゅ~~っと、詰まった「車麩のカツ」
お試しあれっ
おおきいぃ~
車のタイヤみたいな形のお麩。
以前からちょこちょこ興味を抱いてた
☆マクロビオティック食☆
身体と、環境は繋がってる・・「身土不二」ってのがベースで
玄米を用いた
心にも身体にも優しい~~お食事のことなんですけど・・・
その♪マクロビ生活的・・ひと品
車麩を使ったカツ♪
お醤油と、みりんを足した和だしに浸して・・・・・
軽く絞り・・
普通に揚げるだけ。
すり胡麻を混ぜ込んだパン粉でもいいし、
スライスアーモンドを衣代わりに使っても美味しいで~す!!
もちもち感がいいですよ。
だしに浸しておいたお麩を絞る時は☆軽く、ほんと~に♪かるぅ~くです。
栄養満点、たんぱく質がぎゅ~~っと、詰まった「車麩のカツ」
お試しあれっ