重さじゃない！サイズだぁ～～(´；ω；｀)

講習があるというので、行かせて頂く事にしたw

内輪のもんじゃないので、デニムで行くわけにもいかず

パンツスーツの下とニットでいいかぁ。

しばらく着てないパンツを履いてみた・・

・・・・・入らん

いや、体重はさほど変わってないはず

ぎゅっと気合でボタンを締めたw

まるで。。。。。。妊婦

この肉どっからきたんだぁ～～～

他にこの季節に着れるもんはないし。

スカートは、寒い！

こんな時こそ裏技～～～

ボディスーツでボンキュボン

多少苦しいが我慢だわw

いかん。。。。

腹がたるみきってるw

ここは、ウエスト戻すぞ大作戦開始だな。

ひとまず。。。。遅い時間に食べるのやめる！

お酒も控える！

そして、毎日ストレッチ強化

40過ぎたら、重さより、サイズだよ

よし！ふぁいとぉ～～～

ひとまず、PCしながら腹式呼吸開始（笑）