お気楽ナチュラリスト

都内に住んでも心はナチュラリスト。
週末は山と川で遊びたい。

リハビリ(第18回目)

2010年03月17日 | リハビリ日記
これまで、屈伸運動では膝を完全に伸ばせなかった。
何かつっかえているような感じだったのだ。
だが、今日のリハビリでストレッチをやっていたとき、少々痛みはあるものの完全に伸ばすことができた!
いや~、これはウレシイなぁ。
完全復活まであと少し!


気合いを入れてウェイトトレーニングをしていたら、ニシオカスミコさん(仮名)が、新しい患者さんの相手をしていた。
どうやら自分と同じ内側側副靱帯断裂のようだ。
ニシオカスミコさんの容赦ない攻めに苦悶の表情を浮かべている。

うひひひ、がんばってね~。
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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
あなさん (papachan)
2010-03-21 18:33:14
こんばんは!
おかげさまで膝の方は、9割方OKです(と自分では思いこんでいます)

あなさんもいよいよ出動ですね。
渓魚とのよい出会いがありますように!
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RuraLivingさん (papachan)
2010-03-21 18:31:41
こんにちは!
前回は、膝の痛みより渓の誘惑が勝ってしまいました。
まったく釣り馬鹿につける薬はありませんね(笑)。


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Unknown (あな)
2010-03-19 00:12:46
こんばんは~!

やっぱり結構な怪我だったんですね!
でも回復してきたみたいで、頑張った甲斐がありましたね^^
もう少し、頑張って!

私もそろそろ解禁できそうです^^
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Unknown (RuraLiving)
2010-03-19 00:09:50
こんばんは!
順調な回復おめでとうございます
ですが 先日は膝が伸びない状態での釣行だっのですか?
papachanさんもたいがいですね(笑)

連休中には出動されると思いますが 増水が予想されます 
沈なされないよう十分お気をつけ下さい
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