おはようございます
真夜中にパッチリと目が覚めて
そこから眠れなくなる『中途覚醒』が毎日のようにあり
勇者にゃびすけはレベル47でそろそろ最後のボスを倒せるんじゃないかと思っていたのに
レベルだと思っていたのは年齢で
中途覚醒のせいで体力は削られ
どうしたものかと思っていたのです。
…
そこでネットで調べたのですよ
中途覚醒について。
原因とか調べてもどうせストレスだとか、鬱だとか、自律神経の乱れだとか
酒の飲みすぎだとか、年齢からくるものだとか
色々と言うでしょうよ人は。
分かってますよ。そんな事は。もうね、分かってる!
違うの、俺が知りたいのは。
夜中にパッチリ目が覚めてもそこから眠れる方法です。
目が覚めるのは諦めた。
そこからまた眠ればいいんだよ。
…
そして、何となく俺に当てはまる記事を発見
目が覚めた時に時計を見ない事。
ポロッ…(目からウロコが落ちる音
そうなのだ
俺は深夜に目が覚めると時計を見る癖がある
手探りでスマホを探して、その画面で時間を確認
『…2時。今日も全然眠れてないや…なんだろうな一体』
って、この気持ちがまた眠れなくさせるんだって。
確かに、俺もそうでした
何時だろう…どれだけ寝たんだろう…ってそればかり
夜中に目が覚めても時計を見ない
…これを実施中です(キリッ
それを実施した今日
目が覚めてトイレへ…
電気を点けちゃうと目が完全に覚めちゃうので
俺は暗闇の中を手探りでトイレへ行きますよ(毎回そうです
そしてまた布団に戻って来て目を閉じました
…
先日、眠れないって話をしたら
『羊を数えればいいじゃん』って簡単に言った人がいた
そういう事じゃねぇんだよ…ってその時は思った
本当に眠れなくてツライ人に言う事じゃねぇんだよ…って少しカチンとも。
でも、今日は何となく数えてみた
…
草原の中に真っ白い柵で出来た囲いを想像して
そこへジャンプしながら羊が入っていくのです
…ジャンプするのかな羊って。
アレってさ、ヤギじゃなかった??
ハイジと一緒にジャンプして踊ってたのもヤギだったし
羊って跳んだっけ?え??
でも、だからこそ、ジンギスカンで頂いた時にあの肉の感じに仕上がるのかもしれない
羊ってやつは意外と跳ばなさそうにしていて、跳んだり跳ねたりするのかも。
あぁ…でもなぁ…本当にそうなのかなぁ…どうなんだろう…ムニャ…zzz(数えろや
夢を見ました
鳩のオッサンが運転する社長の車に一緒に乗ってました
そして田んぼに落っこちました…
どうしてこんなに運転が下手くそなんだろうと思ってガッカリです
実際の鳩のオッサンも運転が下手くそ。
『上げてもらうために人を呼んでくるっす』
慌てて車を降りてどこかへ…
そして戻ってこないのです
これ、頑張ったら自力で上がるかも知れないと
俺が運転してみると何とか元の道路へ戻すことが出来た
ぬかるんでない田んぼでよかった…
…
…
二度寝してこの夢ですよ
見ない方がいい感じのやつですよ
眠れなくても疲れるし
寝たら寝たで夢で疲れる
どうしたらいいのですかね(吐血
真夜中にパッチリと目が覚めて
そこから眠れなくなる『中途覚醒』が毎日のようにあり
勇者にゃびすけはレベル47でそろそろ最後のボスを倒せるんじゃないかと思っていたのに
レベルだと思っていたのは年齢で
中途覚醒のせいで体力は削られ
どうしたものかと思っていたのです。
…
そこでネットで調べたのですよ
中途覚醒について。
原因とか調べてもどうせストレスだとか、鬱だとか、自律神経の乱れだとか
酒の飲みすぎだとか、年齢からくるものだとか
色々と言うでしょうよ人は。
分かってますよ。そんな事は。もうね、分かってる!
違うの、俺が知りたいのは。
夜中にパッチリ目が覚めてもそこから眠れる方法です。
目が覚めるのは諦めた。
そこからまた眠ればいいんだよ。
…
そして、何となく俺に当てはまる記事を発見
目が覚めた時に時計を見ない事。
ポロッ…(目からウロコが落ちる音
そうなのだ
俺は深夜に目が覚めると時計を見る癖がある
手探りでスマホを探して、その画面で時間を確認
『…2時。今日も全然眠れてないや…なんだろうな一体』
って、この気持ちがまた眠れなくさせるんだって。
確かに、俺もそうでした
何時だろう…どれだけ寝たんだろう…ってそればかり
夜中に目が覚めても時計を見ない
…これを実施中です(キリッ
それを実施した今日
目が覚めてトイレへ…
電気を点けちゃうと目が完全に覚めちゃうので
俺は暗闇の中を手探りでトイレへ行きますよ(毎回そうです
そしてまた布団に戻って来て目を閉じました
…
先日、眠れないって話をしたら
『羊を数えればいいじゃん』って簡単に言った人がいた
そういう事じゃねぇんだよ…ってその時は思った
本当に眠れなくてツライ人に言う事じゃねぇんだよ…って少しカチンとも。
でも、今日は何となく数えてみた
…
草原の中に真っ白い柵で出来た囲いを想像して
そこへジャンプしながら羊が入っていくのです
…ジャンプするのかな羊って。
アレってさ、ヤギじゃなかった??
ハイジと一緒にジャンプして踊ってたのもヤギだったし
羊って跳んだっけ?え??
でも、だからこそ、ジンギスカンで頂いた時にあの肉の感じに仕上がるのかもしれない
羊ってやつは意外と跳ばなさそうにしていて、跳んだり跳ねたりするのかも。
あぁ…でもなぁ…本当にそうなのかなぁ…どうなんだろう…ムニャ…zzz(数えろや
夢を見ました
鳩のオッサンが運転する社長の車に一緒に乗ってました
そして田んぼに落っこちました…
どうしてこんなに運転が下手くそなんだろうと思ってガッカリです
実際の鳩のオッサンも運転が下手くそ。
『上げてもらうために人を呼んでくるっす』
慌てて車を降りてどこかへ…
そして戻ってこないのです
これ、頑張ったら自力で上がるかも知れないと
俺が運転してみると何とか元の道路へ戻すことが出来た
ぬかるんでない田んぼでよかった…
…
…
二度寝してこの夢ですよ
見ない方がいい感じのやつですよ
眠れなくても疲れるし
寝たら寝たで夢で疲れる
どうしたらいいのですかね(吐血