こんにちは~
6月も残すところわずかですね~
あっという間の半年だったような気がします
もうすぐ暑い夏がやってきますよ~~
どんな夏になるかなぁ~
今、うちの玄関先に咲いている薔薇の花です
甘い香りです~
今日も とうもろこし 食べました
食物繊維とマグネシウムが、
腸の運動を助けたり
コレステロールも減らして、
動脈硬化の予防にもなるそうですよ
いつも捨ててしまう「ひげ」の部分も、
ブドウ糖・クエン酸・脂肪酸・ビタミンKを含んでいるので、
煎じてお茶がわりに飲むと良いのだとか~
暑い夏を乗り切るエネルギー補給にも 毎日一本
こっそりラーメン食べました
娘は味噌ラーメンに、バターをトッピング 私はこってりとんこつに半熟たまご
お腹いっぱいです~~