ダイエット節約レシピ ２５日目

昼
太刀魚の西京漬け
韓国風野菜炒め（キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、人参、にんにくの茎,チクワ）
ワカメと油揚げとネギの味噌汁

太刀魚は頂き物

 
    
晩
チキンアドボ（手羽元、玉ねぎ、キュウリ、卵）
ピナクベット（キャベツ、かぼちゃ、人参、オクラ、トマト）
大根と人参の味噌汁

娘ちゃんに料理に統一性がなくバラバラって言われたんだよね、
味噌汁じゃあなくてシニガンスープでも作れば良かったかな？？

お買い物
キャベツ、人参、カボチャ、ニンニク、ネギ、オクラ、シメジ、ミニトマト、キュウリ、
牛乳、アンコ、バターロール　計　1365円

残り　3976円　　残り6日と決定外食1回





　　　　　　気が向いたらポッチとお願いね
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