4日のpin飯

ブログランキングに参加していますので、
下のロゴをクリックして頂けるとありがたいです。
一日1回有効ですので、何度もクリック頂いても1票となります。
ご協力ありがとうございます。


　　　　　

朝
塩コブのおむすび
野菜炒め
パンプキンスープ
一缶だけ残っていたスープ頂きました。　賞味期限が少々切れてた。



昼
豚肉と野菜のピリ辛炒め
ジャガイモとキャベツのサブジ
みそ汁

サブジに入れてるマスタードシードのプチプチの食感が好き。
ヒーングっていう臭い独特なスパイスも入れてる。



晩
塩じゃけ
コムタン（牛テールと野菜のスープ）
サラダ




5日のイタリアンなワンコ飯
残ったコムタンにトマトを加えて、スープにした物にセメチコリア（米粒状のパスタ）入れて
牛タンの細切りを加えてリゾットにした。　ヨーグルト添え。



5日は朝も早くからアジリティのゲーム大会に参加の為、
家ご飯は作らなかった。
アジリティの方はメレちゃんも私も撃沈！