今日は
湿度の多い蒸し蒸しday
夜歩いてて感じてるんですが、日中はともかく、意外に夕方から夜は涼しくて、風が気持ち
良かったりします。
昨年は熱帯夜だらけでしたから、まだ過ごしやすい夏なのかな～
それに、真っ青な空に真っ白い雲って感じもなく・・・夏らしい感じもしませんが、３ヶ月予報も
８月もこんな日が多いみたいですね。
梅雨前くらいから、朝は
に合わせて、駅まで
で送ってもらってるんですが、夏休みまでは、
７時半には家を出て、私の方が通勤はかかりますが、９時出勤なので、少し時間があるので、
一駅歩いたり、ちょっと優雅にお茶したりして出勤してたんです。
その代り、起きてから出掛けるまでは、バタバタですけどっ
因みには家からで１５分くらいのところ。 通勤のしんどさを知らないヤロ～です
で、夏休みに入って、８時少し前に出掛けられるようになり、朝の３０分は大きいのですぅ～
お茶行く時間は無くなったけど、家でちょっと新聞を読んだり、洗濯物も慌てて干さなくても
大丈夫 朝のゆとりは、嬉しいですね～
夏休み、ばんざ～い
私の日課となった、ウォーキングですが、最近私は”クラブ”と呼んでます
本日もクラブ行って来ました。
今日で４９日目、総歩数５４２２３２歩 平均１万はクリア中です
しかし、これどこまで記憶してくれるのかな？
１００万歩はケタが足りないから、ゼロになるのかな？
まぁ～その日が来たら判りますね。
３日坊主が、こんなに続いてるのは、自分でびっくり
やっぱり、コレステロール値が気になってるのと、歩くと善玉コレステロールが増えると
言うのが頭にあって、頑張れてるのだと思います。
華糸さ～ん、hokoさ～ん、 クラブ、地味に頑張ろうね～
読んで下さって有難うございます。
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