蒸れ蒸れ

一昨日は油断した。

１３時～１５時までの２時間の間、下半身にハーフケットを掛けて過ごした。

それがあの暑さで体温が上昇して大変な目に遭った。

ヘルパーさんに窓を開けてもらいアイスノンを当ててもらい漸く落ち着いた。

しかし、少し血圧が高いので私が止めるのも聞かずに診療所に電話した。

結果、なんと直ぐに来てくれると言う。

私にはそれが大層な事である気がして恐縮しきりであった。

先生はニコニコとした態度で診察してくれたのでほっとした。

国は自宅介護を推進しているが現実には程遠いと思っている。

そんな中で診療所に診て頂けるのは私の運が良いからだと思う。