個々の趣味・スキル&学力アップ・・・(急な休養日)

本日は朝からパソコン教室の予定が入っていたのですが、
生徒さんから「体調不良に付き、、、」と、中止してほしい
旨の連絡があり、午後からも小中学の個別指導の予定が
無かったため、完全な「休養日」となりました。

予定の変更は一向に構わないのですが、合間の時間に
やっている、このようなブログの作成や過去問（テスト用）
整理などがあり、時間が余るようなことは無く、返ってやる
必要のあることが次々に出てきてしまい、忙しくなったり
するくらいなんですけどね。　（ ＾ ＾ ；

体調不良で思い出したのですが、ここのところ義父も私も
風邪に似た症状が続いていて、咳やくしゃみをそこここで
している状態なんですよね。。。

体調不良時には「安静」が一番なのでしょうけど、普段から
動いていない私としては、軽い運動（汗をかく程度の）など
が必要なのかもしれないんですけどね。　（ ＾ ＾ ；

まぁ、今日の所は「のんびりとやろう」と決めています♪