空手の稽古

こんばんは

完全な禁酒でなく、アルコールをコントロールして行こうと目論んでいるヨッシーです。

いっぱしの男が、飲み会で飲まない訳にはいかないので（でも体質的に飲めない人は別）、そうゆう場では、オモイッキリ飲もうと考えております。

でも、アルコールコントロール（以下アルコン）の真価が問われるのは、飲んだ日の翌日、これをどうやってやり過ごし、お酒を飲まないかが勝負の時です。

今までの経験上、アルコンが崩れて、連続飲酒記録が伸びるはまさに、この時です。

新発田マラソンが終わったら、祝杯を上げようと考えており、さっそく試練のときを迎えるヨッシーであった。




今日の稽古

今日は、Ｉ君と稽古が始まるまで、道場で対人練習の受け返しや、ライトスパーをたっぷり2時間位やる予定でしたが、なんと高校生たちが、先に空手の型の稽古をしているではないですか、女の子たちも多数いて、華やかでうらやましかったです。

7時ごろ私たちの出番になり、30分位しか、自主錬が出来なかったです。

その後、Ｙ先輩が到着しましたが、熱があるらしく、お帰りになりました。

その後、Ｈ先輩とＭ先輩が到着して、基本稽古、移動稽古、打撃が当たる瞬間だけ、息をはき力を入れる練習をしました。

途中、Ｓ君も到着、その後ビックミットで閉めました。

ヨッシーは体が重くぜんぜんダメでした。



11月の合計
ＳＷＩＭ　2.52ｋｍ
ＢＩＫＥ　0ｋｍ
ＲＵＮ　　47.11ｋｍ


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