おはようございます!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
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今日は貴重な晴れ間ですね。
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秋は美味しいもの満載で嬉しい反面、数ヵ月後に人間ドックを控えてる事もあって、思い切り食べられない!でも食べたい気持ちとの戦い?です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
いつも訪問·いいね等ありがとうございます!嬉しいです!
お洗濯日和になりそうで嬉しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
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地元の農産物直売所で新鮮な茄子を買ったので、揚げ浸しを作りました。
油は少ないから焼き浸し?かもですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
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フライパンで揚げて(焼いて)
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めんつゆに浸すだけなんですけどね。
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簡単だけど、揚げた茄子がトロッと美味しくて好きなんですよねー。
大根おろしでさっぱりいただけます。
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鰤の照り焼き
ポテトサラダと生野菜
サツマイモのお味噌汁
ごはん
前日は外食でトンカツを食べちゃったので気持ち軽めの献立です
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(でも何だかんだ理由付けて食べちゃうんだけど)
痩せないはずだー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
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ゆる~くのんびり更新しています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/apple_up.gif)
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