この世で一番旨いキノコ類は？

♪ヨロレイヒ～ 石垣島産新米は早速味わったけど、おかずはチャンプルー主体のワタクシ、今日は食が進まなくて豆腐チャンプルーを残してしまった。  考えてみ

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2024年9月4日

簡単に作れる秋の炊き込みご飯♪

「きのこ」がたっぷり！そして簡単に作れる秋の炊き込みご飯です♪よろしかったら作ってみてく...

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2023年10月11日

キノコ類　と　海藻類　う～ん足りてないなぁ

 日ごろの食生活にはけっこう気を配って来たと思う、、、生活習慣もそうだが食生活こそ重要と思っている、、、何しろ　一生懸命に筋トレ・ストレッチをやっても食生活が的外れでは　何にもなら...

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2023年6月15日

天ぷら大好き😋😋

天ぷら大好きです子供の頃母が夕飯時に天ぷらをよく揚げてくれました揚げているそばからつまみ食い...

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2022年6月24日

雨降って地固まる？　もう僕がダウンタウンなんですね。何かもうマジつまんなくなってきたなって思いますね何か。いきなり歌って暗い

4/28(木)快晴天気はすっかり回復。　雨が降ったり晴れたりと忙しいなあ。　まあいいけど。　...

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2022年4月29日

[新芽] 食生活について語ろう

◎新芽Sprout　しんめ　早いところでは、すでに新芽が地中よりひょっこり芽を出し暖かい春の日...

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2022年4月9日

ぶなしめじ

ぶなしめじが好きだ。毎朝、味噌汁の具に入れる。キノコ類はビタミンDを多く含む食材です。新...

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2020年12月29日

ビタミンDが不足すると【新型コロナウイルス】の重症化リスクが極めて高くなる【米研究報告】免疫力アップの最強の食材【卵】にもビタミンD豊富！日光浴、魚類やキノコ類！日光浴を1日30分程度

ビタミンDが不足すると【新型コロナウイルス】の重症化リスクが極めて高くなる【米研究報告...

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2020年5月19日