#ケトルベルスィング 新着一覧
ハードスタイル・ケトルベル：色々な「条件」が変わっても、強い負荷の中で「正しい動作が出来る」ようにするトレーニング＝スィング～ハイプル～スナッチ～クリーン
ハードスタイル・ケトルベル：色々な「条件」が変わっても、強い負荷の中で「正しい動作が出来る」ようにするトレーニング＝スィング～ハイプル～スナッチ～クリーン強い筋出力、高い技術が必要
シン・ケトルベルは、静かなる躍動を、内に秘めているのだ！
シン・ケトルベルは、静かなる躍動を、内に秘めている。当然である。「形」だけを考えて作っ...
見本動画：１本の腕でやる、ケトルベル・スィング：１アーム（arm）スィングは、この様に行なえば、間違いない。
見本動画：１本の腕でやる、ケトルベル・スィング：１アーム（arm）スィングはこの様に行なえ...
９月７日（土曜日）、９月８日（日曜日）：４５分間の、「ヒップアップは、９割がコツ」講習を開催いたします。
どちらも同じ内容です。ぜひ、お越しください！【講座名】自分を作る！ヒップアップと脂肪燃...
立ったままおこなう！着替えなど不要！ヒップアップの為に費やす：10秒間トレーニング 完全版
立ったままおこなう！着替えも不要！ヒップアップの為に費やす：10秒間トレーニング 完全版...
９月１日（日曜日）越谷レイクタウンで開催されたイベントに、パフォーマー、講師として参加いたしました。
９月１日は「越谷技博」https://wazahaku.com/course/experience/7426/のイベントで★越谷レイ...
９月１日（日曜日）！『越谷レイクタウン』で、【技博ひろば】ヒップアップと脂肪燃焼は、９割がコツ：ワークショップを開催いたします。
講座名：【技博ひろば】 ヒップアップと脂肪燃焼は、９割がコツ講座概要ヒップアップと脂肪...
またまた嬉しいご感想！８/２５のワークショップご参加者様から！
『先日はありがとう御座いました！大変勉強になりました。ミリタリープレスは喜びを表すガッ...
８/２５のワークショップご参加者様から、嬉しいご感想を頂戴しました！
『昨日は北越谷のおの整骨院にてケトルベル講習でした！ミリタリープレスの講習という事もあ...
８月２５日は、またまた「濃い」内容のワークショップとなりました！
頭上に「美しく」ケトルベルを掲げる（かかげる）！ミリタリープレスはあなたを美しくし、呼吸を安定させ、想像以上に身体を強くし心臓を鍛える！【講師】...
８月２５日のワークショップ！力まかせではない「誰でもできる」頭の上にケトルベルを持ち上げるテクニックを大公開！
頭上に「美しく」ケトルベルを掲げる（かかげる）！ミリタリープレスはあなたを美しくし、呼...