#究極の身体能力育成 新着一覧
あなたも 【ストロングファースト認定インストラクター：ＳＦＧ-ＬＶⅠ】 を目指しましょう！
あなたも【ストロングファースト認定インストラクター：ＳＦＧ-ＬＶⅠ】を目指しましょう！３月１３日から、フェイスブックオンライン講座：１０日間の日程で！『ストロングファースト認定
４月６日（日曜）世界最新のハードスタイル・ケトルベル・スィング習得教室開催！
ストロングファーストが、あなたに提供する！世界最新の正しいハードスタイル・ケトルベル・...
日本で初開催！ストロングファースト認定インストラクター養成キャンプ＆試験＝「ＣＥＲＴ」東京ラウンドが、大成功で終了しました。
★歴史を作りました！日本初開催の❗世界最大のケトルベル関連団体：ストロングファースト認定ハードスタイルケトルベル．インストラクター養成キャンプ...
いよいよ！２月２３日から、東京足立区で、ストロングファースト認定インストラクター養成キャンプ＆試験が始まります！
いよいよ！ＳＦＧ認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター講習＆試験 ▼略して「Ｃ...
姿勢と呼吸のリペアと強化！ハードスタイル・ケトルベルで、最美の姿勢と最強の呼吸を作る！
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングでは絶対的に『正しく、強く、美しく立っている』...
見本動画：３２㎏のケトルベルを使用した、１armハードスタイル・ケトルベル・スィング
https://www.youtube.com/shorts/eBQxixRDfiM３２ｋｇのケトルベルを使用して1arm（片腕）ス...
スキっと健やかに！４月１３日（日曜）午前と午後に開催：『骨』と『コンディション』をアゲるトレーニング教室
「骨粗しょう症」は高齢者の方だけが気を付ける・・・・・のではありません。「コンディショ...
あらゆる「デッドリフト」を完全ガイドする講習会の「ライブ配信」された動画をご覧いただけます。
【開催の目的】★アスリートだけでなく、一般の方々も取り組むことが多くなった「デッドリフト...
２月１６日に開催した「デッドリフト講習会」のライブ配信を、一部お見せいたします。
２月１６日に開催した「デッドリフト講習会」のライブ配信を、一部お見せいたします。デッド...
自宅トレーニングを 最高の充実時間にする！ハードスタイル・ケトルベル：色々な「条件」が変わっても、強い負荷の中でも「正しい動作が出来る」ようにするトレーニング＝スィング～ハイプル～スナッチ～クリーン
ハードスタイル・ケトルベル色々な「条件」が変わっても強い負荷の中で「正しい動作が出来る...
パーソナル指導を受けられた方のご感想、お聞きください。
私＝おの卓弥は①：医療に関して（ケガ、慢性の症状、治療方法）について②：総合健康、体力増...