『先日はありがとう御座いました！
大変勉強になりました。
ミリタリープレスは喜びを表すガッツポーズに似ていて
ハッピーで幸せな種目という事は
考えた事無もなかったです。
今まで何となくやっていた事を反省し
教えていただいた完全立位、土台の延長にミリタリープレスがあるという事を頭に置いて
実践して参ります！
よろしくお願い致します！』
『ケトルベルのプレスは
ポスチュアー
テクニック
で挙がるものでした。
今までは
肩の筋肉を使って、無理やりあげるという形だったのが
ワークショップに参加すると
今まで苦労していものは最も簡単に上がり
自己ベストを更新することができました。
翌日も肩に違和感はなく、むしろ動かしやすさすら覚えました。
これからも
このファンダメンタルをしっかりと極めてきたいと思います。』
『小野先生、宮城インストラクター、先日のワークショップありがとうございました！
ミリタリープレスは
ケトルベル学びたてのワークショップで20kgが上がらなかった苦い経験がありました。
今回のワークショップでは
かなり深掘りした内容で、徐々に土台が固まり、柔軟性が上がり
気づいたら、最後には28キロが上がる様になっていました！
また新しい学びとしては、
meaning of Life 人生をハッピーにする
前向きにする種目と聞き、面白い種目だなぁと。
興味が凄く湧いて参りました！
ちょっと内容が濃すぎて、動画やメモが取れなかったところがあるので
また参加したいので是非またお願いいたします！』
ご参加と共に、嬉しいご感想を頂戴し
本当に、ありがとうございます！
この「指導法」が出来るのは、日本では
私たちだけです。
ハードスタイル・ケトルベルは
あなたにとって
『最強の黒子』
となるトレーニング技法！
ケトルベル・トレーニングは
ハードスタイル一択です！
＃ハードスタイル
＃ケトルベル
＃ゲットアップ
＃スィング
＃空手
＃ストロングファースト
＃ＳＦＧ
＃おの整骨院
＃小野卓弥
インスタグラム：https://www.instagram.com/p/CJxlalOhikn/
ブログ：https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/9f8b00421df45f566887a814f167f1bb?fbclid=IwAR2DAOQuOtYDnWMbmIRN2WAGZ5Piz_7OdIsuxBzddPKq1BJ7RBp68VOnaEY
フェイスブック：ケトルベル・ページ
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ポスチュアー
テクニック
で挙がるものでした。
今までは
肩の筋肉を使って、無理やりあげるという形だったのが
ワークショップに参加すると
今まで苦労していものは最も簡単に上がり
自己ベストを更新することができました。
翌日も肩に違和感はなく、むしろ動かしやすさすら覚えました。
これからも
このファンダメンタルをしっかりと極めてきたいと思います。』
『小野先生、宮城インストラクター、先日のワークショップありがとうございました！
ミリタリープレスは
ケトルベル学びたてのワークショップで20kgが上がらなかった苦い経験がありました。
今回のワークショップでは
かなり深掘りした内容で、徐々に土台が固まり、柔軟性が上がり
気づいたら、最後には28キロが上がる様になっていました！
また新しい学びとしては、
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前向きにする種目と聞き、面白い種目だなぁと。
興味が凄く湧いて参りました！
ちょっと内容が濃すぎて、動画やメモが取れなかったところがあるので
また参加したいので是非またお願いいたします！』
ご参加と共に、嬉しいご感想を頂戴し
本当に、ありがとうございます！
この「指導法」が出来るのは、日本では
私たちだけです。
ハードスタイル・ケトルベルは
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『最強の黒子』
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ケトルベル・トレーニングは
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