#ホットヨーグルト 新着一覧
![ヨーグルト考](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/05/6b/bee23899e0f02b596236ec138c686e74.jpg)
ヨーグルト考
太陽が出たらカーテンを開ける、雪が舞い始めたら暖気が逃げないように閉める、直ぐやむので直ぐ開ける。レコードをAD変換している間はカーテン係になっていた。きょうはショパンの24の前奏曲と...
![ちょこざっぷ ♪ とホットヨーグルトはじめています🌼](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/52/b4/1d3401be0147c1f3b5b400b358808ff4.png)
ちょこざっぷ ♪ とホットヨーグルトはじめています🌼
皆さんこんにちは、長浜奈津子です🌸今年に入ってから、うわさの『ちょこざっぷ』にかよって...
![ダイエット9日目](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1c/5a/133fd71a6e3fc4547928b9424271e89f.jpg)
ダイエット9日目
朝体重計に乗った起きてすぐと今と全然体重が違う一昨日の一番痩せた体重に戻っていたこのままキープしながら体重を落として行きます!お腹がギュルルルル〜と鳴ってます...
![朝ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/46/f0/8cbf6f0c0bea612aed95fa9b65779ead.jpg)
朝ごはん
今朝は9時まで水で過ごした1日2リットル!水を飲むトイレに頻繁に行く9時過ぎて朝ごはん甘酒大さじ一杯バナナとホットヨーグルト...
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