#一万歩達成 新着一覧
朝散歩で気づけた公園の紅葉🎵
おはようございます。ここ最近、夕方お散歩は夕闇の中でしたから、ほとんど紅葉の変化もわからないままでした。この週末をつかって、朝散歩にでかけました。光を受けた葉っぱの変化。緑から黄色、赤の...
お月様の光にひかれてウォーキング♪
おはようございます。今日は、満月です。昨日のお月様も、お見事でした。あまりにもきれいで...
食欲、運動、学び&休息の秋♪
おはようございます。食欲、運動、学び&休息の秋♪一歩一歩。昨日は、久しぶりにTシャツに重ね着してでかけました。洗濯、買い物、掃除の合間に仕事の課...
いきなり秋深まる？
おはようございます。昨日は、久しぶりの雨。今朝はそのせいなのか、朝冷え込みました。今日の最高気温は、...
現役最後の夏休み♪
おはようございます。今日は、私の現役生活最後の夏休み。←来年度からは、働き方も変わる予定...
小さい秋見つけた♪
おはようございます。週末は、朝散歩&買い物散歩。部屋の掃除&洗濯。YouTubeMusicを、時にオフラインにしながら、BT...
朝散歩、Permission to Walk♪
おはようございます。今週は、雨の日もありますが、タイミング良くお散歩ができました。それ...
ウォーキングのコツをおさえて、秋の夕散歩♪
おはようございます。見出しの写真は、田舎の父が昨年か二年前に、孫娘のために、栗を剥き炊...
七夕ちらし寿司♪ありがとう。
おはようございます。昨日の夕飯は、次女モニカが作ってくれました。七夕のちらし寿司♪オクラ...
いいことあったよ。ありがとう♪
おはようございます。昨日は、雨の一日だと覚悟していたら、薄曇りの福岡でした。朝散歩。朝...
朝活で始まった濃い一日。
おはようございます。昨日は、あっしじ君のケアで、一日が始まり、何とか一日が終わろうとし...