だんだん、このブログが日記になって来たぞf^_^;...今日も良いお天気だったので、お昼のお散歩です。
（写真:プロムナード水路。何気にオブジェやベンチがあります。）
5km 33分6秒。
（写真:プロムナード水路。何気にオブジェやベンチがあります。）
そして、今日は夕方にランニングへ。
5km 33分6秒。
走り出すと膝が痛い！在宅勤務で座りっぱなしが良くないのか腰も痛いし...あまり響かない程度に走りました。
茨城県のCOVID-19感染者が急増！
TVでは、東京都の情報が中心になるので表に出てませんが、「茨城新聞クロスアイ」で見つけました。
↓↓
《新型コロナ・影響》茨城知事、9市町に外出自粛要請 今週末と平日夜間 首都圏からの感染警戒
茨城県民にどの程度浸透してるんだろう？？対象市町に住んでいますが、市内からは何も聞こえて来ないんだけど...
★☆右人工股関節置換術後2年3ヶ月経過しました。☆★
いえいえ、ちゃんとフォローしてますよ（笑）
私は、今月24日で術後1年ですが、やっと8km程度、1km7分程度です。
術直後は、はやる気持ちがありましたが、今はゆっくり調整です。
お互い頑張りましょうね。
術後1年（目前）、おめでとうございます。そろそろ大会復帰を考えていらっしゃるでしょうか(≧∀≦)？
私は年内にフルに挑戦しようかどうか考えてます。が、コロナの影響でエントリーを躊躇してしまいますf^_^;。
なんか、焦るなって言われてると思ってます。