古武術に学ぶ

ギックリ腰やって(11月22日)２週間以上経ってすっかり治りましたが、体の使い方を改めて見直す機会になりました。教員してた時(20年前)に一度やって2回目なんですが、その時は小さい子が重たい給食缶を持

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2024年12月9日

2月23日はスポーツ観戦！ミニドッグスとFC小田原

ご覧いただきありがとうございます。小田原駅東口徒歩1分にある小田原ケアセンタートレーナー...

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2023年2月21日

身体の使い方で成長痛や怪我も減らせるんです！

ご覧いただきありがとうございます。小田原ケアセンタートレーナー山本篤史です。週明けの7/4...

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2022年7月4日

体の中を巡るエネルギーの考察

新年２日目ですね～。みなさま、どんなお正月をお過ごしでしょうか。私は去年、結局大晦日ま...

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2022年1月2日

トレーニングで体をうまく使おう！

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2021年6月28日

体の使い方で動きが変わる！

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2021年5月31日

脳トレも？体を上手く使うスポーツ！

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2021年3月21日

【片頭痛改善】正しい体の使い方

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2021年3月18日

小田原唯一の公営競技！小田原競輪

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2021年2月28日

体の使い方で、ボールキープが上手くなる！

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2021年2月15日

体の使い方とメンテナンス！

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2020年12月17日