#幸福度 新着一覧
ウェルビーイングの研究で、人は結果ばかりだけではなく、プロセスにも同じくらい満足を感じられると明らかになりました！
ポジティブ心理学者のソニア・リュボミアスキーの名言です。「価値を見いだしたり、やりがいのある活動に取り組んだ[プロセス]には、[目標の実現]と同じくらい満足度を感じることができる。」私は22歳...
爆買い＆幸せ時間過ごすと健康になる？
おはようございます✨ ソブリンです。 昨日はスーパーの「特売」に惹かれて「じゃんぼ蒸しケーキ」を棚にある種類ぜんぶ！買ってきました（笑）これがまた...
週に1回行うだけで幸福度が爆上がり…心理学の実験が導き出した"週3だと効果なし"のシンプルな習慣
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www....
年収いくらだったら幸せか：世界の幸せ価格
またまたこのブログではよくあるおカネの話。金融リテラシーを高め、日頃から知識とイメージ...
【ここまで貧しくなった日本】
今年9月、全米自動車ビック3組合が現在の時給6600円→4年間36％アップを要求。そんな中、日本は最低賃金を39～41円上げ東京1113円...
残暑厳しい
こんにちは。大人女子のセルフケアをサポートする蓮心堂です。なかなかカラッとした空気にな...
日本人の民度は本当に高い？
日本人を表現する勤勉・実直・教育の高さ．．これらは過去の話。富裕層を除きここ20年の増税...
連休明けの幸福度。
生野菜を食べると幸福度が上がると聞き、今日も生野菜を食べました。今日で４日目。月曜日は早く出社する分早く帰るよ...
３連休初日の朝活。
今日の朝活報告です。来週のお弁当を作ってロボット掃除機をかけて中庭と玄関ポーチの掃除をして洗濯機と食洗機を回して人と猫のトイレ掃除をしました。今週はずっと...
ペットシッターさん、姪っ子の初バイト、生野菜。
昨日、ペットシッターさんと初の打ち合わせをしました。去年の夏の旅行はキャンセルしたし、その後は...
【98】幸せは今、ここにある！
ご訪問頂き誠にありがとうございます。 現在、マインドフルネスの実践をしておりますが、それというのも全て感情をゼロからプラスへ持っていくためです。...