#日光浴 新着一覧
だいふく山 天日干し 24/1/26
まだ風が強いのですが､やっぱり髷付け油の匂いがしますし､リビングの床にどで➰んと転がっていると､ちょっと邪魔🙏なので､袋から出して干してます｡ 残念なのは､髷の中の匂い袋は取外し可能かと思ってい
１２/２８（木）冬至７日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃セロトニン「幸せホルモン」
〇セロトニンは別名5-ヒドロキシトリプタミンとも呼ばれ、必須アミノ酸トリプトファンから生...
１２/２８（木）冬至７日＃東京都大田区＃日光浴#1日に必要なビタミンD量の半分以上を補う
😀ビタミンDは肝臓と腎臓を経て活性型ビタミンDに変化し、体内の機能性タンパク質の働きを活...
１２/２８（木）冬至７日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
◇東京都大田区＃🚶🚶🏻♀️🐕🦺池上-中央-馬込＃🚶🚶🏻♀️🐕🦺六地蔵尊巡りhttps://blog.goo.ne.jp/glo...
【医師が解説】日本人が意識して摂りたい3大栄養素。「スーパービタミン」を忘れるな
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www....
足裏をお日様に
用事をしていたら足先が冷え冷えになったので休憩がてら窓際へ。 おもむろに足の裏をお日様にかざしボッーと過ごしていると・・...
梅林公園で日光浴
今日は午前中、お掃除ボランティアに行きました。室内の掃除約１時間。終了後「帰る時、梅林...
カボチャで冬至
こんにちは大人女子のセルフケアをサポートする蓮心堂です。今日は確か冬至だったはず。朝か...
日光浴
お日様ポカポカ朝からありがたい事です。遠赤外線の治療と違って無料ですし！ 冷えると関節が痛くて...
１２/１４（木）大雪８日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
〇東京都大田区＃🚶🚶🏻♀️🐕🦺池上-中央-馬込＃🚶🚶🏻♀️🐕🦺六地蔵尊巡りhttps://blog.goo.ne.jp/gl...
１２/１０（日）大雪４日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃セロトニン「幸せホルモン」
〇セロトニンは別名5-ヒドロキシトリプタミンとも呼ばれ、必須アミノ酸トリプトファンから生...