ほとんどすべての植物性食品と一部の海産物は、コレステロールを含まない食品です。（Shutterstock） 血中のコレステロール値が高いことは、心血管疾患のリスクが高くなるなど、健康
・オリーブ油Olive oil おりーぶゆ 常緑樹オリーブの成熟乾燥果実からオリーブ油が40%か...
