#樺沢紫苑 新着一覧
筋トレ3回目＆幸せについて
朝方、雨が降ったようで暖かい朝でしたので、久々に朝散歩に出かけました。乾燥から解放されて、水分を多く含んだ空気が肌に気持ち良かったです。日中は気温が上がらず風もあり寒かった～。 
『風邪を一日で治す方法』動画 （４分５秒）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
【アドラーの言葉、一日一言】４日目＋『HAPPINESS』の本の紹介
おはようございます。アドラー心理学に基づく勇気づけの研修（外部研修も）とカウンセリングを行う...
幅広い
地方都市出張から帰って来た事は過去記事に書いた。地方都市では行きつけのブックオフに毎回...
読書感想キャンペーン 「これからの生き方図鑑」 結果発表
8月21日（月）読書感想キャンペーン 「これからの生き方図鑑」 結果発表のメールを今か今か...
樺沢紫苑著「読むだけでフワっと癒される本」感想
本書は、タイトルが「読むだけで～」であるが、読むのが面倒ならパラパラっと見るだけでも、...
「うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するまでにやったこと」感想文
「うつ病のボクらは、いつでも自分の好きな時間に散歩をしましょう。」 この言葉には、救わ...
3行ポジティブ日記。
たこ焼き、また食べたいです！有名な精神科医、樺沢紫苑先生がおすすめする「3行ポジティブ日記」今日あったポジティブな出来事を3つ書くというルール。それを毎日...
「言語化の魔力」感想文
この本を読んで、一番印象に残った言葉は、「歩きながら考えれば、考えごとはすぐに解決しま...
identityとは？
樺沢紫苑Shion kabasawa,psychiatrist writer YouTuber .I knew This person a years ago. I ...
もしも社畜ゾンビがアウトプット大全を読んだら
〜人生で最大の悲劇は、生きながら心が死んでいること〜ドキっとする始まりのマンガです。健(...