#気功養生 新着一覧
二十四節気養生 処暑（暑さが残る秋）
22日から処暑です。 秋だなぁと感じる一方で…まだまだ暑さも残る時期ですね。昼は暑くても夜は涼しくなって徐々に季節は移っていくのですね。 季節に合わせた養生ぜひ、生活
二十四節気養生 大暑・・楽しむためにまず養生！
23日は二十四節気「大暑」です。その名の通り、「暑さ本番！！」のころ。 暑いけど、そろそろ夏休み…そんな時期でしょ...
二十四節気養生 小満
21日は二十四節気「小満」です！ 小満は立夏の次の節気ですね。徐々に夏らしい日も増えてくると思います。...
冬練三九、夏練三伏
「来週は寒くなります、気をつけてください」と天気予報で言っていました。 もうすぐ「冬至」ですね（2020年12...
気養生アドバイザー講座・オンラインで開催！
オンラインでの気養生アドバイザー講座が始まりました！ 多くの方にご受講いただきありがとうございます！このご縁に感謝いたします！！...
日々素食
記録を兼ねて 簡単素食記録。 泡菜は常備菜。器も大皿に盛り付けることが多いので毎日…なんとなく似た
養生茶（あずき茶・小豆茶）
「あずき茶」むくみやすい季節には飲みたくなります。 これ欲しさにあずきを煮てます！ほんの少しお塩を入れております。煮た小豆もしっか...
台南の素食レストラン
旅行メモ台湾・台南 台南の素食レストランメモ。 「赤崁璽樓」11:30-14:30, 17:30-21:00臺南市中西區西門路二
気養生アドバイザー！
全日本混化気功協会認定の「気養生アドバイザー」 先日、新たに五名誕生しました！！おめでとうございます！...
台湾・高雄で素食（スーシー）
旅行メモ 私の興味を持つものの情報はなかなかないことから 旅行が決まっていなくても見つけたらメモしております。...
気功の夏！８月以降の日程
8月の通常レッスン（西大井）は夏期対応とさせていただきます。＊ホームページの修正が間に合っておらずすみません！...