今週のロング走は皇居で
明日の仕事に備え前泊で東京入りお昼過ぎ、気温12度の暖かい熊本から東京に飛ぶと小さな冷たい雨が降る東京は気温5度だったグレーの空、冷たい風、真冬だ16時前に新橋のホテルにチェックイン週末ロング...
皇居ラン納め＆忘年会
先週末、職場の先輩と皇居ラン納めをしてきました。前回は皇居乾通り一般公開のため途中休み...
皇居ラン＆東京散策
Enjoyed running around Imperial Palace & Lunch with beer in Tokyo in weekend.-先日会社...
皇居ラン＆皇居乾通り一般公開＆謎解き
先週、友達と台湾旅行に行ってきました。ドタバタの旅行記は後日に譲るとして、昨日職場の先輩と出掛けたイベントの様子をお伝えします。...
ハナキン・皇居ラン
Enjoyed running around Imperial Palace in Tokyo after 5 on Friday.-ランニングを趣味とし...
カレーチャリティー＆日暮里繊維街
ハーフマラソン大会まであと10日。やっと涼しくなってきたので、今日こそ長距離を走らねば・・・。皇居ランをしつつ、あちこち廻って充実した1日になりました。...
皇居ラン ナー兼カメラマン
ここのところで2キロほど太ってしまった。ダイエット開始のスタートとして皇居ランをした。適...
1年ぶりの皇居ラン
今夜、昨年8月以来の皇居ランをしてきました。火曜日・水曜日ほどの涼しさは無くて、水曜日夜...
真夏の皇居ランと千代田区散策
8月後半もまだまだ暑い日が続きますね。先日友達と涼みがてらニコタマ水族館に行ったら、夏休みの自由研究用と思われる家族連れがたくさんいました。...
Pont de pierre /ポンドピエール 大森
朝の皇居ラン朝も既に暑いけど日中よりはマシなので２周走って、少し散歩して帰宅お昼はポンドピエールへ魚がブリになってたヴィシソワーズ前...
四季の味 丹 大森
早朝皇居ラン6時半過ぎ、もうかなり暑い！２周走って、周辺を散歩結構な距離を歩いた後、帰宅四季の味 丹で昼ご飯鰯煮付けとかつお刺のセット鰯、美味し...