先週、友達と台湾旅行に行ってきました。
ドタバタの旅行記は後日に譲るとして、昨日職場の先輩と出掛けたイベントの様子をお伝えします。
昨日の東京は、文句なしのラン&紅葉日和。
先輩が3月に初めてマラソン大会に参加するというので、「初!皇居ラン」にお付き合いしてきました。
今回利用したランニングステーションは、Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店。
皇居平川門の目の前(↑)にあるサイコーのロケーションです。
ビジター利用でも受付が簡単なこと(1回800円)、ロッカーキーを持たずに外出できること、館内でストレッチができること、ここから皇居ランをスタートすると後半が平坦で楽など、お気に入りポイントがいっぱい。
20年も皇居のすぐそばで働いているのに、皇居ランは初めてという先輩。
というより、2キロ以上走ったことがないという正真正銘のランビギナー。
でも体力があるのは知っているので、皇居一周(5キロ)なんて楽勝でしょう。
皇居外周はゆるいアップダウンがあるのですが、私たちがスタートする竹橋→半蔵門の上りの1.5キロさえ頑張ればあとは下りで気持ちよく走れます。
思った通り、上り坂でも会話しながら走れるくらい余裕のある先輩。
半蔵門からの下りでは、皇居の紅葉&お濠&桜田門&丸の内の高層ビルが一望できて、とにかく気持ちがいい。
3.5キロ地点の桜田門まで走ってきたところで、この日が皇居乾通り一般公開の最終日ということに気づき、急きょ見学することにしました。
普段は入ることのできない坂下門から参入し、乾通りを通って乾門から退出する750mの通り抜けです。
一般公開最終日ということもあって、見学者がいっぱい!
富士見櫓。明暦の大火(1659年)で天守が焼失した後に、天守の代わりとして使用された三重櫓です。
櫓そばの紅葉が美しく、たくさんの方が写真撮影してました。
750mの通り抜けはあっという間。乾門から見えるイチョウが美しい。
皇居を見学していたら疲れが取れて、すっかりリセットされちゃった笑笑。
先輩がまだ走れる!とやる気満々なので、乾門から2周目に挑戦して合計7キロ走りました。
初めてにしてはよく頑張りました~。
ランステに戻りシャワーを浴びたあと、ランチは「アスリート食堂」で。
↑大盛りを注文した先輩。小さい身体でよくこんなに食べられるね~。
お腹を満たしたあとは、東京駅へ。
お天気のよい紅葉日和の日曜日なので、観光客がいっぱい!
丸の内駅舎で配布している謎解きイベントに参加しま~す。
想定所要時間120~150分って書いてあるけどーーーー、難しすぎて4時間くらい掛かっちゃった
頭を使いすぎて糖分が足りなくなったので、2回もカフェに寄るはめに・・・。
東京駅構内をぐるぐる回るようになっていて、寒くても雨でもお天気を気にせず参加できるのはいいですね。
楽しく東京駅探検ができるので、お時間のある方是非参加してみてくださいね。
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