#腰痛、 新着一覧
”ゆっくりジョギング”までとそれから
コロナの危険度が下がってきた、どうにかしなくちゃ、じゃぁどうするんだ？まず10分歩いてみよう。帰路、家を通り過ぎて5分歩いたところで引き返して、計10分。どうってことはない、負荷が軽すぎるじゃ...
腰痛！
まずは最初に昨日の「夏日」は「真夏日！」の間違いです！30℃越えなので、真夏日ですね…(￣□...
施術事例４
・７０代後半 ・男性 ・支援２ ・身体障害者２級・１人暮らしをされている。娘さんに近く...
夏野菜の手入れ
隣人と夏野菜談義に、花が咲き Ｓさんは、九州男・立石から車で来る77歳で、5尺位の太った気さくな方。お互いに畑の脇に簡易椅子（休憩用に持参）を自前で用意...
天地返しはスコップで！
腰が痛いと言ったら、Sさんが手助け・畑の菜園 ▼ 耕人の陽の出る前の”朝ッパカ” （縄）”朝ッパカ...
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