#血糖値スパイク 新着一覧
お腹が空くとイライラする人
お腹が空くと下記のような症状がある人 ■イライラする■不機嫌になる■手が震える■集中力がなくなる■気持ちが悪くなる■胃が痛い 
糖質コントロールのレトルトパックご飯
低糖質ご飯ご飯というか、ライスローソンなどのコンビニでも買えるからだシフトの糖質コントロールシリーズです...
最近の職員食堂事情
☆腹が立つ新型ウイルスですが、個人的には都合の良い方に転んだ状況もありました。 職員食堂...
純和食の血糖値変動で泣いた。
☆冷蔵庫のあるもので昼の食事を作りました。 ちなみに昨夜準夜勤で最後の食事が22時、いつもの夜勤ミリ飯です。...
コロナと免疫と分子栄養学３
今日は、以前より書いてきた免疫が下がってしまう、”コルチゾールの過剰”について。。 まだ触れていなかっ...
暫定的にインシュリン注射離脱！
昨年5月に唐突激烈に発症した糖尿病HbA1c 9.5 血糖値 710 即日、インシュリン注射開始。インシュリン注射ね、多かった頃は、速効性が、...
深夜勤明けでの食事
☆深夜勤明けで10時に帰ってきてから、すぐに布団に入った。 健康が大事と言いつつ不規則夜勤...
雑穀ご飯は食べていいかどうか？
☆糖質制限は有効か否か？ありかなしか？やっぱり色々諸説あり完全肯定も否定も難しい。 ミネ...
セルフで２４時間♥自己血糖測定器のフリースタイルリブレを買ってみた
Abott社（アボット社)のFreeStyle Libre（フリースタイルリブレ）買ってみました～左リーダー(本体・読取機) 右センサーパック120...