２月１３日。今日の助産院ごはんです。・厚揚げのそぼろ丼 厚揚げをマッシャーでつぶし、みりん、 しょうゆで炒りつけました。 ふわふわそぼろです。・ほうれん草のかき卵汁・塩麹ローストチ...
昨晩の晩ごはんです。先日の自己血採取の後に家内が貧血気味で目眩が続いていたので鉄分補給...
９月２３日。今日の助産院ごはんは大豆づくしです。・黒米入り茗荷赤紫蘇のお寿司・大豆、野...
