#産後ケア 新着一覧
大豆製品で元気 今日の助産院ごはん
４月１７日。今日も爽やかな１日でした。助産院ごはんは大豆製品を使うことが多いです。鉄分とカルシウムが同時にとれる、優れた食材です。・ターメリックライス・高野豆腐と鶏肉ひき肉のミートソース...
オススメ！焼き大根の旨煮 今日の助産院ごはん
４月１６日。なんて爽やかな１日でしょうか。助産院ごはんも楽しく作りました。炒り黒米のお...
初めてのお風呂
2025年4月14日 月曜日 晴れあれ〜今日は昨日と打って変わって良いお天気☀️そして、今日は、孫1号の13回目の誕生日...
花吹雪 助産院ごはんは道具使いで
４月１０日。桜の花びらが舞い散っていますが、まだまだ楽しめそうです。今日の助産院ごはん...
新緑に心ときめく 今日の助産院ごはん
４月９日。新学期が始まって、朝の町は賑わっています。久しぶりに、中学生のお嬢さんとおは...
青空 桜満開 今日の出張料理
４月４日。久しぶりの青空です。なんでもきれいに見えます。弾んだ気分でお客様のお宅へ。以...
今日も花冷え 助産院のごはん
４月３日。なんと！っていう感じ。今日も雨です。いつもはバス通勤ですが、今日は電車にしま...
花冷え 今日の助産院ごはん
４月２日。昨日ほどではないものの、今日も１日雨の寒い日でした。今日の助産院ごはんです。...
今日の出張料理と おうちごはん トックのスープ
３月３１日。久しぶりのママさん宅へ。今日の写真はママさんに送っていただきました。こちら...
根菜と大豆製品 シンプルな助産院ごはん
３月２７日。多摩地区でもソメイヨシノが咲き出しました。昨日今日の暖かさに誘われたのでし...
女性の悩みに寄り添いサポートする
横浜 産後ケアの「リラクゼーションサロンLara luana」は、女性特有の悩みに、しっかり寄り添...