海藻

沖縄の人たちは身体にいいものをよく食べる。ビタミン、ミネラルが豊富な海藻もそのひとつ。沖縄栄養士会が実施した85歳以上のお年寄りの食生活実態調査によると海藻類を1週間に3回以上食べる人の割合...

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2023年8月22日

長寿の秘訣はリンゴのある部分を定期的に食べることです

長寿の秘訣はリンゴのある部分を定期的に食べることですりんごを日常的に食べると、がんで亡...

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2023年4月17日

出前講座で　元気をいただきました

  22日金曜日　〇〇町教育委員会の依頼で　初めての集会所に出前でした     

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2022年7月24日

長生きするには必須！ ブレスローの7つの健康習慣

　　　　　  長寿の秘訣　今、100歳時代とまで言われています。健康志向ブームで、国民の皆んなが関心を持っています。健康機械、健康食品、サプリメント等が飛ぶよう売れていま...

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2021年5月18日

長生きの秘訣

青ネギを間違って２日続けて買っちゃって（大丈夫か私⁉️)大量に余ったので、ある日の晩御飯はネギチヂミ酢醤油とごま油、いりごまで作ったタレで食べる...

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2021年5月17日

スーパーレディーの恵方巻と節分　　　　北丹沢の麓で

おはようございます。神奈川県　キクイモ専門店の高城商店です。今年92歳になる義母はやる気...

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2021年2月3日