鯖！的な

今日は仕事終わりで筋トレ例えば腕立て伏せを1回増やすとかそんな感じで頑張ってみたら予想以上に疲れましたキツイわ〜って思うところを効くわ〜って言うように心がけました頑張ったのでタンパク質

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2022年1月31日

鯖缶が賞味期限切れ！

サバ缶青梗菜ラーメン。-サバ缶が一か月以上賞味期限切れ。急いでお昼のラーメンに使いました。特に違和感はありません。マルちゃん製麵醬油味。...

65人

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2022年1月28日

孤独・・・？的な

全国から少し遅れて高知もコロナがスパークしてきました（四国4県全てで過去最多でしたね）心...

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2022年1月25日

なんちゃって機内食「機内食チャレンジ_629」サバの缶詰

期間限定のつもり企画 “なんちゃって機内食ー機内食チャレンジ” を続けています。新型コロナウィルス感染予防のための２回目ワク...

4人

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2022年1月19日

自然食品

私は好き嫌いはほとんどないし、大体なんでも美味しく食べることができる。この先どんな病気...

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2022年1月15日

世の中変わったなと思うこと

　昨日、ちょっと・羽二重団子の写真を　のっけましたが、久しぶりに　お店に行ったら、本店...

756人

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2021年12月31日

年賀状・・・的な

やべ〜、今年年賀状書いてないわって急いで作っていますが何と古いMacBookがお亡くなりになり...

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2021年12月28日

免疫力！的な

南国高知もこのところ急に寒くなりロックなんて寒くて飲んでられませんってことで久々に湯割...

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2021年12月21日

アレンジ？的な

今日はトレーニングをお休みしてギター弾いてからハイボール！的なお供は2周目に入ったサバス...

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2021年12月14日

ガーリック！的な

昨日はサッカーの練習の疲れが少し残っていたので軽めの筋トレにとどめ今日はいつものセット...

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2021年12月10日

調理済みサバ缶アウトドア試食選手権大会

　郷秋＜Gauche＞が毎週末の散歩&撮影の際に、東京都町田市と横浜市青葉区の都県境の尾根道付近で「森のレストラン」と称して昼食をとっていることをご存知の方...

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2021年12月6日