ガーミンが信用できなくなったのでスマホアプリも併用してみる

ジョギング開始直前にスイッチを入れると、ほんの10秒前後でGPSをつかんでくれたガーミンが、このところ全くその機能を果たしてくれない。もう諦めて「準備完了・オールグリーン」にはならない段階で、GP

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2023年10月6日

オクトーバーラン、略してオク乱が始まった

今年もまた熱い戦いが始まった10月の1か月間に走った距離を競うオクトーバーラン略してオク乱...

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2023年10月2日

【ラン】フルマラソン大会の挑む前に（３０ｋｍ以上の練習を振り返る）

TATTAやアミノバイタルイベントを利用して、うまくこなすことができた。2022年で10本かな全盛期から比べたら遅いが、キロ5分レベルに持ってくるのは一苦労だった(^^)定期的な3...

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2023年1月22日

【練習日記】220916-17　TATTA42km　30ｋｍでバテた〜

9/16 walk500mrun6km ave6:06/kmzwift14km ave27km/h9/17朝run 42km ４時間10分　 ave5:57/km夕swim&#6...

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2022年9月17日

【練習日記】220507　ラン３０㎞　2：３１：５４　今季最高

朝run３０㎞　2:31:54　ave5：0３/ｋｍZwift１２㎞　ave26&#65

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2022年5月7日

【練習日記】220306　2ヶ月ぶりのTATTA30ｋｍで復活ダァ

朝Run33km　ave5:33/ｋｍZWIFT15ｋｍ　ave30ｋｍ夕WALK２ｋ&

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2022年3月5日

HITORI TATTA WORLD MARATHON

参加したことをすっかり忘れていました。12月に入って参加賞が郵送されてきて、思い出しまし...

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2021年12月30日

【練習日記】211207　TATTA３０ｋｍイベントに感謝

朝zwift15km　Ave３０ｋｍRUN3km　Ave7分bike10km今日も朝からダラダラハムストリングの筋肉痛が凄い。今までと違うなぁ。

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2021年12月7日

富士山マラソン　10 km

 初参加ですスマートフォンに、TATTAアプリをインストールして、Runnetでエントリー　はじめての「10 km ファン ラン」です11/20-11/29の期間で、10キロ以上

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2021年11月30日

【練習日記】211003　TATTA30㎞レースで復活

朝RUN30㎞　2：55：50　AVE5：51　夕ZWIFT17㎞　AVE32.8km/hチューブ引き今日はTATTAタイムアタックの日、走り出す前はハーフ、

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2021年10月3日

14日で100km

8月17日～30日に開催されたオンラインマラソンイベント「JAPAN ULTRAMARATHON CHALLENGE SERI...

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2021年9月30日