柔軟性と可能性

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すっかり　ご無沙汰しておりました。

今年の始めに　体調を崩し、

Violin は　続けていましたが、

身体を元気にする方を優先していました。

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日頃の運動不足がたたって、

本当に動けなくなるくらい

具合悪くなってしまいました。

そんなときに限って、

家族が　具合悪くなります。

必死で　調べていたら

私に良さそうな　整体師さん　発見！

（その後　家族は自力で治癒）

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整体師さんが考案した体操も

日頃の生活に取り入れながら過ごし、

夏に　その整体師さん主催の

ウォーキングセミナーに参加しました。

10分も歩くのが　嫌だった私ですが、

そのセミナーの後は

なんと　素晴らしく　身体が楽に　

しかも気分明るく爽快に

歩けるじゃないですか！

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その勢いで　10月にある「びわ100」という

びわ湖チャリティ100km歩行大会に参加しました。

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運動も苦手で、

普段から　運動することのなかった私です。

とても　100km、夜通しで歩けるとは思っていませんでしたが

長距離を歩くコツを整体師さんに教えてもらい

それを忠実に守っていたら、

歩ききれました。

驚きです！

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今までの私にしたら

こんな　無謀とも言える

「100km歩くこと」なんて

まったく思えなかった。

でも

少しずつ　Vn骨体操を続けた

おかげで、

行動力がアップしていて

チャレンジしようと思えたのだと思います。

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さらに　Vn骨体操と方向性が似ている整体師さんに

私の身体にあっていて

自分で身体を治せる体操も教えていただき

心身ともに元気に

100km 歩き切ったのだと思います。

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びわ湖から帰ってきて

Violinの先生に　ご報告したら

音の変化にいち早く気づいてくださいました。

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そして

身体が硬すぎて

とてもできなかったジャンルの曲を

やってみたら…とお勧めいただきました！

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生徒の状態を　敏感に感じて

提案してくださる先生に

本当に　感謝です！

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Violinを弾く上で　柔軟性が大事なことがよくわかったし

何歳になっても　身体は　適切に扱うと

こんなに柔らかくなるものだということが

実感できた　体験でした。

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こんな　無謀なチャレンジを

暖かく見守ってくれた家族、友人、職場の仲間、先生方に

感謝します❤️

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選択肢を広げる想像力

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最近　人と話をするときに

唐突に　話を始められたり

全然　話が噛み合わなかったり

まったく違う捉え方をしていたり・・・で　ビックリすることがあります。

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それまでは

前置きを話すことが多かったのですが

子どものように　前置きも　何もなく

なんの脈絡もなく　突然　その人の　世界観でジャッジして

勝手に解釈されて

コミュニケーションが　全然取れないことが多いです。

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年齢が上がってきて　経験値が上がってきて　

見聞が広がり　よりよくお互いの話を聞いてから

いろいろと考えを伝えあったりするのかと思いきや

そうでないことが多く　その人の人生経験（しかも同じ結果を生み出す思考回路）からしかみていない視点で

決めつける。

私も　もしかしかしたら　そういう一面も　あるかもしれない。

人のことばかりでなく

自分も　気をつけないといけません。

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また　こちらはルールに則って行動していても

お相手の方が、無知だと　気分を害し　文句を言われることもあります。

ルールはこうだよ　と世界共通ルールを伝えたところで

私の方が　悪者になってしまい　まったく納得してくれません。

（存在否定された気分になって　それを隠そうとして　反撃していたのかもしれません）

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そういう点では、クラシック音楽を　演奏しようとすることは

自分の考えや　経験値（知）を　ちょっと横に置いて

いろんな角度から　想像力を働かせて

ああかもしれない　こうかもしれない・・・と永遠に　正解のでないことを

しているのかもしれません。

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偶然　ヨシタケシンスケさんの絵本『それしかないわけないでしょう』を　読み、

選択肢を　たくさん思いつけるよう　自分の想像性を高めると同時に

どれが　今一番　良いのか　判断できる力と

先に　ルールがあった場合　どうして　そういうルールになったのか

その背景にまで　思いをはせることのできる　深い推察力（洞察力かな？）を

今まで以上に　磨いていこいうと思いました。

そんな　自由な発想に　なれるためには

もっと　もっと　小さな自分や　情けない自分も　大好きになることも大事だなぁと思います。

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2019年練習初め

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あけましておめでとうございます

昨年もたくさんの方々に支えられて

Vn を続けることができました。

先生のような、深い優しい音で

良いことも悪いことも すべて包み込み、

聴き終わったあとに ほっこりするような

演奏を 果てしなく求めつつ、

その過程で出会う、さまざまなことを

今年も大切にしたいと思います。

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このお正月は

YouTubeや Instagramで

ヒラリー・ハーンを始め、

様々な方の演奏をみました。

そして

基本中の基本、

「弓がまっすぐであること」が

ヒシヒシと 迫ってきました。

今までの練習でも取り組んでいたのですが、

なかなかうまくいかず…。

お正月ということで、

レッスンもお休みだし、

ひとつのことだけ、

全意識を集中させて 探求するのも良ろしいかと、

練習ノートをひっくり返し、

あちこち読み返し、探求中。

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ひとつ気づいたことがありました。

いろんなものを ドンドン省いていって

必要最低限の要素だけで やってみると

問題点がクリアになってきました。

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しかし、楽器演奏は、

本当にたくさんのことを同時にしている

高度な技術です。

自分のぶきっちょさに、笑ってしまいますが、

これをひとつひとつ、丁寧にやっていくことが

さらなる上達に繋がると思うと

小さいことで、面倒なことですが

なんとかやっていこう。と思います(*^^*)

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急がば回れ！

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Vnのお仲間のなかには、

絶望的…とまではいかないけれど、

悲しい思いをしている人がいます。

大人から始めると、まず身体が思うように動かず、

また、習得のためには、年月が必要で、

いつになったら 弾けるようになるのか、

先が見えないことへの不安におそわれるのでしょうか？

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私も、さんざん欲望にそって

基本的なことを疎かにしてきたので、

当時は、とても楽しかったけれど

だんだん冷静になって、

身体のあちこちが痛くなって、

成長が止まってしまうことへの恐怖を感じたり、

自分が おかしな方向に行っていました。

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そんなとき、基礎からやっている時間はないから、

付け焼き刃的に、その時できればいいと考えるか、

基礎を大事に思えるか、その人なりの選択があると思います。

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最近、思うことは、急がば回れ！だなということ。

かなり いろんなことを すっ飛ばしてきたけれど、

なぜその基礎練習が必要か、

じっくり丁寧に、私の意識があるところを

確認して、至ったときに

ふさわしい練習方法を

先生に提案していただきながら、

そして、その基礎練習をするとなったら

意味ある内容で練習しているか

厳しく指導してくださる先生に出逢えて、ありがたいことだと思います。

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人生後半になると

時間がないと思うあまり、

手っ取り早く弾けるようになりたいという気持ちも

ものすごくわかります。

自分の中にも、そういう思いがあります。

でも、人生を後半まで経てきた方なら、

できるようになることも、もちろん大事だけれど、

そのプロセスにも、たくさんの豊かさがあることを

知っているはず。

プロセスの中にも、音楽があり、

人生の豊かさがある。

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もし、出来るようになることを目的にするなら、

プロの演奏を聴いたほうが良い。

私たちの多くが出来ないような才能をお持ちです。

それでも、私がvnを弾きたいのは、

vnの音が好きで、聴くだけでは得られない

音楽の魅力に取りつかれているからなのでしょう(*^^*)

開放弦をあんなに心をこめて弾くように見えていた動作が

実は、もっと多く他のことも聴いていたなんて

自分がvnを弾かなければ、気づけなかったでしょう。

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急がば回れ




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発表会のDVDをみて

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だいぶ　ご無沙汰してしまいました。

個人レッスンの発表会と、

弦楽合奏団の定期演奏会と

アマ・オケの定期演奏会…と

ここ　９月から　３回の本番があり、

今は、ホッとしています。

こんなに　本番が続くなんて、ちょっとスケジュール管理甘すぎです。

欲張り過ぎです。

ちょっと　反省…

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先日　発表会のDVDが出来上がってきて　じっくり見ました。

緊張して身体が硬くなっているので

あんなに　身体つくりをしたのに　昔の癖がでてしまって…（涙）

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でも本番中に、非常に冷静に練習通りに弾けたフレーズがあり、

自分でも　練習通りにできたなぁと思っていたところは、

弓がまっすぐになっていて　音がしっかり出ていました。

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本番の時は、変な　本番モードになっていることを

また改めて確認。

練習の方向性も　修正。

身体の使い方がおかしくなるような

変な思い入れは　手放していけるよう　バランスをとって

また練習していきたいなぁと思ったのでした(*^-^*)

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