荘厳な香り

梅栄堂「塗香(ずこう)」を
お取り寄せしました。

せんねん灸の上に少しのせて
梅栄堂「開運香」で火をつけて
お灸をすえてみました。
煙がいつもより
ゆっくりとたなびき
やさしく包み込み
まるでお寺に佇んでいるかのような
荘厳な香りに癒されました。

毎日お灸をすえているツボ
　内庭(ないてい)
　　【分類】足の陽明胃経
　　【位置】第2・3趾の接合部
　　【効能】清胃泄熱・理気鎮痛
　足三里(あしさんり)
　　【分類】足の陽明胃経
　　【位置】外膝眼の下3寸、
　　　　　　脛骨外側一横指
　　【効能】理脾胃・調気血・補虚弱
　天枢(てんすう)
　　【分類】足の陽明胃経
　　【位置】臍の傍ら2寸
　　【効能】疏調腸腑・理気消滞
　陽陵泉(ようりょうせん)
　　【分類】足の少陽胆経
　　　　　　八会穴の一筋会
　　【位置】膝を曲げて
　　　　　　腓骨頭前下方陥凹部
　　【効能】利肝胆・清湿熱・強筋骨

公益社団法人 大阪府鍼灸師会
スポーツ鍼灸プロジェクトチーム 若杉昌司
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