読者激減の影響で、ブログ更新のモチベーションもダダ下がり(笑)。Facebookとかぶらせて、むりくり久しぶりの更新です。
先週の段階で、ゴールデンウィークは1～5日までの5連休だった。今週に入って30日は有給休暇取得推奨日だから有給取れ言われて、更に夕方なったら「明日は雨で職人が来ないから休んでいい」って言われて、なし崩し的に7連休になってしまった。来週は木金出たら土日は休みなので、実質11日で . . . 本文を読む
慢性的に疲れは取れないのは、仕方ないと諦める。ホントは昨日もトレやれたのに、犬の散歩があったりでやれなかった。
今日は朝からいい天気で、朝一からトレ室にinした。ショルダープレス・プレスダウン・ケーブルカール・ケーブルクロス・サイドレイズで、1時間・総トータル3540kgと、かなり控えめ。あとは皐月賞のスタート待つだけです。 . . . 本文を読む
4週連続で、土曜日が休みでも相変わらず忙しい。なかなか体重が増えてくれないので、ガストで打ち合わせの前にすき家で鮭朝食いただいてから武蔵浦和で通勤定期の更新してからガストでトーストモーニング。来週の全日本パワーリフティング選手権大会(陪審員参加)のスケジュール確認と、5月の彩の国ベンチと6月のさいたま市ベンチの打ち合わせ。昼前に帰宅したらリビングで3時間ばかり寝込んだ。夕方は体育館に書類提出して犬 . . . 本文を読む
自分の幼少期の頃には、夏みかんがあって、とてもじゃないが子供には酸っぱすぎた。その直後辺りに甘夏が出始めたものの、それでも子供向けの果物ではなかった記憶があった。久しぶりに買って食べたら、はっさくと区別つかないような・・・。 . . . 本文を読む
日々現場で動き回っている&1日6km自転車で走っているせいでに体重増えません。166.5cm×66.4kmなら。そこそこバルキーなはずが、そうでもありません。
早く「普通の日常」を取り戻し、仕事後にやりたいだけウエイトトレやれる日が待ち遠しい。 . . . 本文を読む
昨日もブログ更新忘れました。
以前のような連日200人のブログ訪問者を誇っていたけど、システムが変わってからか？(有料アピール？)信じられない2桁訪問者数が続いていて、すっかり意欲失ってます。
昨日は埼玉県パワーでした。2面でやったので、運営委員不足で皆さん大変だったと思います。協力してくれた方々、本当にありがとうございました。
なのにマッツンのと2000円が1040円になった桜花賞画像しかあ . . . 本文を読む
昨日も更新忘れました。
なんか、季節の移り変わりか？ここんとこじんましんがひどくて、今日は通勤電車乗った時から両足が痒くて、途中の新宿駅で我慢できなくなり下車してトイレに駆け込んで作業ズボンをおろしたら・・・巨大なじんましんが100個以上(多分)できていて、現場に電話を入れて休む事に。9時には地元の皮膚科に行って受診したら既に引っ込んでいたものの、先生は至って普通に「じんましんはどんなにひどくて . . . 本文を読む
今日は、隣の武蔵浦和駅近くの県産連で足場の講習会。朝もゆっくりできたので、すき家で好きなメニューをたいらげた。講習会は睡魔との戦いで、数回負けた(笑)。帰宅したら、空腹で練習にも行けなかった。明日～週末にかけて頑張ります。 . . . 本文を読む
今日も現場は忙しかったけど、自主的にやった雑用が想定外の高評価。測量も段取り代えとかややこしかった。水曜はノー残業でデーで、早く帰れるかと思ったら、平塚辺りで異音があったとかで電車が止まる。それでも19時ちょい過ぎに自宅に着いたから良しとしなければ。明日は講習会で直行直帰(しかも近所)だから少し楽かも。でも、さいたま市体育協会からの宿題があるから、慌ただしい事に変わりは無い。 . . . 本文を読む
今日も画像無しです。
1月上旬からの中浦和～大船までの1日3時間の通勤時間は、ホントに無駄だと思う。
橋梁の現場は、よほどの事が無ければ17時に終わるから、さほど苦痛ではないけど、朝は5時前に起きてたりするし、日中も力仕事が多く、帰宅したら何もする気が起きない。明後日は丸1日講習会で、近所でやるから朝はゆっくりできる分、明日は帰宅後に超久しぶりに平日トレでもやってみようかと。 . . . 本文を読む