65.9kgまで増えた時に「さすがに少しヤバイ」と思い、とりあえず運動しないまま食事量を減らすだけのプチダイエットを4日間だけやってみたら、3.7kg・4.1%減の63.2kgまで軽くなった。でも空腹に耐えながら、気が付けば食べ物の事ばかり考えてしまい、挙げ句の果てに治っていたはずの逆流性食道炎らしき胸焼けがぶり返してしまいそうになったので、これ以上悪化しないように断念(大爆笑)。要するに、痩せよ . . . 本文を読む
今日は朝からパワリフ協会の理事会。細部まで決まった事は喜ばしいけど、結局は自分の作業が増えてしまっただけ。参加人数は125名で確定し、1名は書類不備と、理事会で全国大会までは許可出来ないという理由でエントリーは認めなかった。書類の不備は1つぐらいなら大目にみれても、ほぼ全部がNG という問題外なら仕方ない。きちんと説明文を付けて返金処理をしなければならない手間も増えた。自分の立場がどれほど悪い状態 . . . 本文を読む