進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

新幹線の車窓から

2017年01月24日 | Weblog
都内はよく晴れていて、しかもいつものひかりではなく、のぞみにしたから30分は早く着くから、でも名古屋から先が雪の予報で徐行する分、遅れが発生するらしいので、とりあえず乗ってみた。飛行機と違い、到着先の天候によっては引き返すという訳ではないので、そういった面では安心。新富士駅付近は見事に晴れていて、富士山もきれいに見えて、名古屋駅まではダイヤ通り。でも先が真っ暗な雲に覆われて、岐阜羽島駅を通過 . . . 本文を読む

昨日ガチで焦った事

2017年01月24日 | Weblog
昨日の昼12時ちょい過ぎに土浦に着いて、アポの13時までコンビニ駐車場で時間をつぶした。ちょうどいい場所が空いたから、車の停車位置を移動して、エンジンを止めた・・・てっきりエアコンは止めていたと思っていたら、止めてなかった。打ち合わせが終わって、戻ろうとしたら・・・プッシュボタン押してもエンジンがかからない(大爆笑)。何回やっても、ウンともスンとも動かず・・・。大通りの向こう側には、砂漠にオアシス . . . 本文を読む

火トレ

2017年01月24日 | Weblog
寒々とした青空のもと、外気温は2℃ぐらいと凍えるぐらい。久しぶりに朝からトレ室行ったら、天敵爺がベンチ台占領。ベンチだけやってりゃ気にならないのに、あっちチョロチョロこっちチョロチョロで癪にさわる(笑)。大阪での作業は、タイトなスケジュールになるので、今のうちに頭の中で整理。ケーブルクロスから始まって、ダンベルフライまでやってからクランチ100回・下部腹筋40回で終了。親会社の使えない本部長のせい . . . 本文を読む