
昨日栃木の格闘技友達の仲間が出るというので応援行ってきた。レスリング経験無い人は知らないと思うけど柔道・剣道のように段位があって、この大会への参加資格は二段以上。段位申請か実技による取得かはわかりませぬ。何せ始めて間もないのでもっとハードルが低めの大会目指します。歯医者で下前歯五本入れ替えてたので新大久保に着いたのが11:00になってた。画像は会場の少し手前にあった処方箋受付の「どすこい君薬局」急いでたので一度は通りすぎて戻って撮った。試合には間に合わなかったけど、屋外で会えて少しだけ話をする事ができた。顔写メ撮りたかったが命懸けで戦い終わった姿を見たら頼めなかった。後で聞いたら瞼がパックリ切れていたそうだ。ニット帽を深くかぶってたし淡々と話をしていたから全く気がつかなかった。セコンドを含めたチームワークだろうな。数試合を頭に焼き付けて昼過ぎにジムに向かった。多分、自分が出ようと思っている大会にはここまで強い選手は出て来ないと思ってるけど、まだまだやらなきゃいけない事が多すぎる。何もかっこいいワザなど習得していないから基礎体力を含めた土台作りを徹底的にやるしかない。
有酸素運動とヒンズースクワット・柔軟・腹筋・背筋・構え・組み どれ一つ取っても及第点に遠く届いてない。急激な体重増加にも体がついてきてない。58kgを突破してしまった。このまま順調に行けたら今月末までに60kg行けそうな手応え感じてる。相方のマラソンコーチで自分の練習が思い通り行かないと思わずに2~3km伴走すれば有酸素運動にもつながるし工夫していこう。社会人大会は条件は一緒なのだから練習不足は言い訳ならない。寝る時間が削れないなら…日曜も練習あるのみ。メニューが単一なればつまらなくなるだろうから、ワンパターンならないように考える。大変なはずだけどなんだか楽しいぞ(笑)
有酸素運動とヒンズースクワット・柔軟・腹筋・背筋・構え・組み どれ一つ取っても及第点に遠く届いてない。急激な体重増加にも体がついてきてない。58kgを突破してしまった。このまま順調に行けたら今月末までに60kg行けそうな手応え感じてる。相方のマラソンコーチで自分の練習が思い通り行かないと思わずに2~3km伴走すれば有酸素運動にもつながるし工夫していこう。社会人大会は条件は一緒なのだから練習不足は言い訳ならない。寝る時間が削れないなら…日曜も練習あるのみ。メニューが単一なればつまらなくなるだろうから、ワンパターンならないように考える。大変なはずだけどなんだか楽しいぞ(笑)
風邪を引きやすい季節になってきました トレーニング後は気をつけて下さいね