チキンハートの憂鬱

全身筋肉痛もあるけど、どうもここ3日ぐらい元気が無い。体調が良いのか悪いのかも微妙なところで、考えてみたら一気に3kg痩せてしまってから力が湧いてこないかも。今更フライドチキンを買うのも芸が無いので、スーパーで胸肉の塊を買って久しぶりの料理。自分基準のカレー大盛りと、チキンを食べて満腹になったら少しだけ元気になる。多分、これ1食で1500kcal ぐらい。