木トレ

小雨が降っても、検査結果が良かったから引き続きテンション上がりまくり。ストレッチエリアでデッドバグしていたら、埼大生のバイト君がやってきて「この前、吊りパン貸していただいたお礼にお土産持ってきました」と話かけて、おしゃべり脱線しそうになるから「トレーニング集中しまーす」と切り上げる。いつもの順番通りにワンハンドローイング2セットずつ1344kg→バーベルカール6セット860kg(重量微増)→リハビリベンチ1240kg→ツイスト左右160回2840kg。ここでようやくインターバルしてから、もっと重量増やすぞ！とレッグプレス。58～108kg3～1セット10140kgと、レッグプレスだけで10t超えた。1時間38分・トータル16424kgと、昨日より2.5t更新。画像は、ワンパターンからの脱却で「逃亡者モード」(笑)。