V字回復

夜勤を始めて、慣れてくるのと同時に体重減少が進んで、56kgまでを底に日勤に戻った途端に食欲も規則正しく、量も増えてきたら、身体中に肉が付いてきて、嫁さんからも「肥えた？」と言われ、久しぶりに体重計に乗ってみたら59kgを突破していた。現場には回る箇所がたくさんあるから変速無しのママチャリを1日10kmぐらい乗って運動しているから、まるっきり脂肪が付いてきたわけでは無さそうだけど筋肉ラインが薄くなり、肉だけ増えてるような感じ。同じ活動時間でも、昼夜逆転という生活リズムは、太陽光に当たらない分、体内時計が狂いまくり、想像以上に負担をかけているみたいだ。顔がブタにならないなら、あと5kgぐらいは増えても大丈夫。日本一弱いウェルター級を目指そう。