進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

16140

2019年11月26日 | Weblog
昨日より、一気に10度以上寒くなり、朝からテンションだださがり。次の会社に移籍するまで、やれるだけトレ追い込みするので、明日の事を考えずにレッグプレスで自己新重量でも8回2セットできた。昨夜、久しぶりにスーパー銭湯で検量したら、歯止めがかからなかった体重減少から増加に転じていて、65.2kgまで回復していた。後は、ケーブルメニューを2種類しかやっていないのに、レッグプレスでt数稼げたから、今日のTT兄弟は16140kgと、満足域の重量をやれた。昼過ぎはくたばっているだろう(笑)。

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