38才

パーツトレが効果的らしく、今日は三頭筋が痛くてたまらない。反して二頭筋が何ともないという事は全然足りないんだろう・・・もっと重い負荷をかけなければ。ぐねった首や僧帽筋はダメージがほとんど無かったのもラッキーだったね。夏場に限らず脱水気味になると痙攣しやすくなるから麦茶は欠かせないけど、味が単調だと飽きてしまうからたまに塩を入れている。中学生の頃に陸上部の先生が勧めていて、当時はクソ不味くて飲むふりをして吐き出していた。大人になってからは好みが変わってきたのか、違和感無く飲める。同じ不二家のネクターは今より「どろっ」として喉の渇きを癒すジュースじゃなかったけど、レモンスカッシュは変わらず馬いね 。缶には「SINCE1975」と書いてるという事は今年で38年というロングセラー。流行のスピードが早い時代の中で頑張ってるな。