進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

肥える

2013年06月06日 | Weblog
昨秋退院してから一気にガリガリボディから10kg増えてしまった。それに伴い、体脂肪率は7%→10.5%→14.8%と、脂肪だけ4kgは増えて全身に行き届いてしまっている。栄養状態が良い事は採血の検査の数値に表れていて、栄養失調症から普通体型に戻れた。人体のメカニズムは、1つ歯車が狂うとあちこちおかしくなって、行くところまで暴走してしまい、その過程に於いては気休めの薬や治療法は効果が無意味と思える程ひどくなる。今のところ何とか59kg後半で踏みとどまりら、一番軽い朝方に計ると57前半ぐらいの範囲内で収まっている。というのも、大小同時に排出すると7~800gは軽くなってしまう。食べ過ぎても、減食しても、影響が出てくるのは3日後ぐらいの時差がある事がわかってきた。ここ数日は食べ過ぎ傾向にあるから、じわっと増え続けて行くだろう。

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