進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

天国からのメッセージ

2009年01月22日 | Weblog
「脳内メーカー」同様遊びのサイト。自分の生まれた西暦と性別・名前を入力するだけで天国の自分からメッセージが届く。真に受けられないけど、つい信じてしまいそうな内容で何歳で死ぬかまで書いてある。ちなみに名字と名前の間をくっつけるか、半角空けるか1マス空けるかで結果は違ってしまうょ。興味ある人は暇潰しにどうぞ。http://uremon.com/heaven_from_mobile/
これは携帯用URL。
自分は半角空けると93才で天寿を全うするし空けないと77才で事故で死ぬらしい。何故このネタを取り上げたかというと、今週は貧血の為に体調が最悪で月曜~3日も休んでしまった。とにかく動く事もままならく、でも死にそうな気はしなかったけど、この調子なら先行き不安になった。鉄剤を飲んで1週間なるけどヘモグロビンが増えてる効き目が実感できないので鉄サプリを買った。実家の父はお湯を沸かす時にヤカンに入れるだけで鉄分が溶け出す鉄玉を買ったらしい。ビタミンは採りすぎると小便で出てしまうみたいだが鉄分を採りすぎるとどうなのだろう?知ってる人いましたら教えてください。たかだか貧血とあなどっていたけど、こんなに手強いと思わなかった。今日の教訓「血液は生きる源である」

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2 コメント

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Unknown (キューブ)
2009-01-22 13:49:54
お久しぶりです今、暇(仕事中ですが)なので調べてみました。
鉄分を過剰に摂取すると、体内で正しく分解されずに、肝臓や膵臓などの臓器に蓄積して組織沈着する病気があるそうです。やがて肝機能障害、さらに悪化すると糖尿病や神経障害になってしまうみたいですよ。
何でもそうですが、過剰摂取は怖いですね。
日々の食事&サプリメントでちょっとずつ、摂取してね
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僕も調べてみました (ぱわつよ)
2009-01-22 15:57:37
しばしのご無沙汰です。春~夏の大会出場を目指している人はスタート切らなきゃいけない時期になりましたね。僕もネットで調べてみましたが、食物による摂取が難しい栄養素は薬やサプリで大量摂取すると何らかの障害が出る可能性があるとの記述を見て「早まらないでよかった」と安堵しています(ホントは2~3倍摂ろうと思ってました)。今日、主治医に電話相談してみたところ「鉄剤カプセル+ビタミンだけだとまだ貯蔵鉄に回せる余裕が無いだろうから飴やタブレットぐらいなら余計に食べても構いませんよ」と言われました。1日に必要摂取量+10%位に留めておこうと思います。
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