進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

月曜検量

2018年07月10日 | Weblog
やる気だけで練習で体力を使いきると、その後は明日のジョーになる(大爆笑)。真っ白く灰のように燃え尽きる。ベンチだけで、こんなザマだからまだ試合で、3種9試技で自己ベスト出すなんてまだ遠い場所にあると思う。どれだけ練習したかの目安は、いくら食べても体重が増えなくなる。その逆が、食べれなくなる→体重落ちる→練習で挙がらなくなる、の悪循環スパイラル。瞬発ベンチだけで3.5tやっついるうちに、パイオツ上部がデカクなってきて、自分でピクピク動かせるようになってきました。もう少し形が良くなったら、サービスショット画像を公開しようか考え中~。
【追記】
寝違いがあまりにも痛いので、仕事から帰ってくるなり早々に「痛いよ痛いよ」と騒いでいたら「座椅子に座って」と言って施術を始める。「ここの筋はここにつながっていて、緩めると楽になる」とやってもらったら、あら不思議!左側が痛くて右を向けなかったのに、右を向けるようになった。たかだか5分位やっただけで「6000円になります」と、ボッタクリ請求(笑)。一晩寝たら、明日には治っていそう。

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